睡覺之前我們總要躺在被窩里玩一會手機，我們聊微信、刷微博、逛淘寶、看知乎，我們認為這樣做可以使我們更快地入睡，然而事實是這樣嗎?
據華西都市報報道，成都 40 歲的王先生每天主要是站立工作，下班后睡前都會在床上側臥著看2- 3 小時的手機。前幾天他胸部以下突然沒了知覺，大小便也沒有感覺。經醫院檢查是脊髓型頸椎病引起的全癱，手術后能夠恢復到哪種程度，醫生也沒有把握。
專家稱，冬天到了，現在的年輕人都喜歡在被窩里玩手機，這其實是一種特別不好的生活的習慣。“如果實在是想這樣看手機，大家最好能平躺，保持眼睛與手機處于平視狀態。但即使這樣，固定一個姿勢久了，也同樣會有損傷。”
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